0
Podeli
Sačuvaj u knjižicu recepata
Sačuvaj na profilu
30-60 minuta
Lako se priprema
6
Vreme pripreme:
30-60 minuta
Težina pripreme:
Lako se priprema
Broj porcija:
6
300 g indijskog oraha
100 g lešnika
100 g urmi
4,5 kašika kokosovog ulja
1 limun
3 kašike meda
1 banana
100 g svežeg ili smrznutog voća po želji (maline, kupine, višnje...)
1 C eskimko sladoled od vanile
200 ml bademovog ili nekog drugog biljnog mleka
Kora:
Lešnik 100 g samleti u secku, može sitnije, može krupnije (po želji), dodati 1 kašiku kokosovog ulja, 100 g svežih urmi očišćenih od koštica i jednu bananu (bolje zreliju) i sve sjediniti u secku.
Utapkati na dno kalupa i staviti u friz da se stegne dok pravite fil.
Fil:
Sirovi indijski orah 300 g (prethodno potopljen u vodi, 2 sata ili više) samleti u secku, dodati 3,4 kašike istopljenog kokosovog ulja, sok jednog limuna, malo arome vanile, 2-3 kašike meda i sve lepo izblendati.
Jednu polovinu ovog fila izdvojiti i u njega ubaciti voće po želji (maline, kupine, višnje...), a u drugu polovinu dodati C eskimko sladoled umućen sa bademovim mlekom.
Preko kore staviti beli fil, pa voćni fil i staviti u zamrzivač da se stegne. Ukrasiti po želji.
Kora:
Lešnik 100 g samleti u secku, može sitnije, može krupnije (po želji), dodati 1 kašiku kokosovog ulja, 100 g svežih urmi očišćenih od koštica i jednu bananu (bolje zreliju) i sve sjediniti u secku.
Utapkati na dno kalupa i staviti u friz da se stegne dok pravite fil.
Fil:
Sirovi indijski orah 300 g (prethodno potopljen u vodi, 2 sata ili više) samleti u secku, dodati 3,4 kašike istopljenog kokosovog ulja, sok jednog limuna, malo arome vanile, 2-3 kašike meda i sve lepo izblendati.
Jednu polovinu ovog fila izdvojiti i u njega ubaciti voće po želji (maline, kupine, višnje...), a u drugu polovinu dodati C eskimko sladoled umućen sa bademovim mlekom.
Preko kore staviti beli fil, pa voćni fil i staviti u zamrzivač da se stegne. Ukrasiti po želji.
Podeli
Sačuvaj u knjižicu recepata
Sačuvaj na profilu
Pogledajte neke od najukusnijih recepata koje su pripremili ljubitelji slatke tradicije. Uživajte u pripremi i javite nam utiske.
